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Snowboard : analysez et améliorez vos compétences avec l'Insta360 X4

Une caméra d'action à 360º comme l'Insta360 X4 est non seulement parfaite pour capturer l'action hivernale en qualité 8K, mais elle peut également vous aider à analyser et améliorer vos compétences en snowboard ! Testée par le roi des pistes Malcolm Moore, voici quelques conseils d'expert qui vous feront faire des virages et changer de carre comme un pro.

Utiliser ces caméras d'action peut vous aider à identifier les problèmes et à trouver comment les résoudre. Découvrez quelques erreurs classiques et comment les repérer avec l'Insta360 X4 et l'Insta360 X3.

Mode Me

Les X4 et X3 possèdent le mode d'enregistrement parfait pour les snowboardeurs : le mode Me. En utilisant votre caméra 360º et la perche à selfie invisible, le mode Me vous garde centré pour des vidéos grand angle à la troisième personne avec tout votre corps dans le cadre.

Un snowboarder descend une montagne avec la caméra d'action Insta360 X4 attachée à une perche à selfie.
  • Il n'est pas nécessaire de recadrer par la suite.
  • Filmez jusqu'à 120 ips (X4) ou 60 ips (X3) pour des séquences de ralenti de qualité.
  • Capturez tout votre corps dans le plan pour pouvoir analyser clairement vos mouvements (et erreurs !).

Il vous suffit de passer en mode Me et de commencer à enregistrer.

Analyser les séquences : ce qu'il faut chercher

Posez-vous ces questions en vous regardant :

  • Ai-je une bonne répartition du poids entre mes pieds ?
  • Mon poids est-il bien réparti sur la carre ?
  • La planche dérape-t-elle ou adhère-t-elle ?
  • Est-ce que je fais un changement de carre précoce ?

Un changement de carre trop tôt signifie que la planche est passée d'une carre à l'autre avant de pointer vers le bas de la pente. C'est une compétence essentielle pour effectuer des virages fluides et contrôlés. Imaginez une flèche pointant depuis vous dans la direction où vous vous déplacez (pas la direction où pointe votre planche). Le point le plus tôt dans un virage où vous pouvez effectuer un changement de carre est lorsque votre planche est alignée avec la ligne de cette flèche.

Un snowboarder descend une montagne avec la caméra d'action Insta360 X4 attachée à une perche à selfie. Un effet de flèche verte apparaît à l'écran, indiquant un changement de carre trop tôt.
La planche est déjà sur la carre des orteils avant d'atteindre la ligne de pente, indiquant un changement de carre précoce.

Une fois que vous avez repéré ces erreurs, il est temps de comprendre pourquoi elles se produisent et comment les corriger.

Est-ce que je fais un changement de carre précoce ?

  1. Tenez la perche à selfie invisible sur le côté et essayez de la garder horizontale.
  2. Filmez en mode Me et voyez si vous pouvez repérer ces éléments :
  • Si la planche est déjà sur la carre des orteils/talons avant d'atteindre la ligne de pente.
  • Si la carre des orteils/talons coupe dans la neige.
Un snowboarder descend une montagne avec la caméra d'action Insta360 X4 attachée à une perche à selfie. La flèche verte à l'écran à côté de sa planche indique l'absence de changement de carre.
La planche ne passe sur la carre du talon que lorsqu'elle pointe vers le bas de la pente et dans la ligne de pente.
Un snowboarder descend une montagne avec la caméra d'action Insta360 X4 attachée à une perche à selfie. La flèche verte à l'écran à côté de sa planche indique l'absence de changement de carre.
La carre des orteils de la planche coupe dans la neige, montrant un manque de changement de carre.

Pourquoi la planche dérape-t-elle ?

  1. Tenez la perche à selfie invisible devant vous. Essayez de le maintenir à un angle de 45 degrés pour capturer tout le rider et avoir une meilleure vue de la planche.
  2. Filmez en mode Me et vérifiez si la planche dérape :
  • Imaginez une flèche partant du centre de la planche vers le nez et une autre du centre vers la direction dans laquelle vous vous déplacez.
  • Si ces flèches sont à 90 degrés l'une de l'autre, vous dérapez beaucoup. Si elles sont plus proches, vous accrochez !
Un snowboarder descend une montagne avec la caméra d'action Insta360 X4 attachée à une perche à selfie. Il y a 2 flèches vertes espacées d'environ 90 degrés sur l'écran qui indiquent l'absence de changement de bord.
Flèches éloignées, la planche dérape.
Un snowboarder descend une montagne avec la caméra d'action Insta360 X4 attachée à une perche à selfie. Il y a deux flèches vertes rapprochées sur l'écran qui indiquent que la planche est en train de s'agripper.
Flèches rapprochées, la planche accroche.

Si vous dérapez, vérifiez si le haut du corps tourne en avance sur le bas du corps et si votre poids est sur le pied arrière plutôt que sur le genou avant.

Un snowboarder descend une montagne avec la caméra d'action Insta360 X4 attachée à une perche à selfie. Il y a 2 flèches vertes espacées d'environ 90 degrés sur l'écran qui indiquent l'absence de changement de bord.
Dérapage
Un snowboarder descend une montagne avec la caméra d'action Insta360 X4 attachée à une perche à selfie. Il y a deux flèches vertes rapprochées sur l'écran qui indiquent que la planche est en train de s'agripper.
Accroche

Comment faire un virage en S ?

  1. Tenez la perche à selfie invisible devant vous et filmez en mode vidéo à 360º pour capturer tout ce qui se passe autour de vous.
  2. Filmez à 60 ips pour pouvoir ralentir la séquence. Croyez-nous, il est beaucoup plus facile de repérer les problèmes de cette façon.
  3. Une fois que vous avez terminé de filmer, importez la séquence dans le logiciel Studio sur ordinateur et déplacez-vous dans l'image. Recentrez la personne, activez la stabilisation, désactivez le verrouillage de direction.
Interface Insta360 Studio.

Faites attention aux éléments suivants :

  • Vérifiez à quel point vous dérapez sur chaque carre. Regardez si le nez de la planche pointe vers le bas de la pente ou à travers celle-ci.
Un snowboarder descend une montagne avec la caméra d'action Insta360 X4 attachée à une perche à selfie. Il y a 2 flèches vertes espacées d'environ 90 degrés sur l'écran qui indiquent l'absence de changement de bord.
Flèches éloignées, la planche dérape sur chaque carre.
  • Si votre planche pointe toujours vers le bas de la pente, plutôt que de traverser la pente à 90 degrés, elle prendra continuellement de la vitesse, donc vous dérapez probablement pour ralentir. Amener la planche à travers la pente vous permet de contrôler votre vitesse sans déraper, vous permettant de faire un changement de carre anticipé pour un virage plus fluide. Une bonne façon de corriger ceci est d'effectuer un virage en S.
Un snowboarder descend une montagne avec la caméra d'action Insta360 X4 attachée à une perche à selfie.
La planche pointe toujours vers le bas de la pente, ce qui signifie que le rider dérape pour ralentir.
  • Imaginez la lettre "S" dans votre tête. Commencez avec votre planche en traversée à travers la pente pour obtenir ce changement de carre anticipé, puis utilisez la traversée à travers la pente pour contrôler votre vitesse. Si vous ne pointez pas vers le bas de la pente, vous ne prendrez pas de vitesse, vous empêchant de déraper.
  • Une fois le virage effectué, vous pouvez rapidement passer au prochain changement de carre et éliminer cette traversée au milieu. Si vous dérapez encore, c'est probablement que vous avez quelque chose qui ne va pas avec votre posture ou la répartition de votre poids.

Préparez-vous pour la saison

Prêt à dévaler les pistes ? Voici tout ce dont vous avez besoin :

  • Insta360 X4 ou Insta360 X3
  • Perche à selfie invisible
  • Protège-objectifs amovibles pour X4 et X3 (en cas de chutes)

Une fois que vous êtes un peu plus à l'aise pour tenir et utiliser la caméra, vous pouvez expérimenter avec différents supports. Débloquez des perspectives à couper le souffle à la troisième personne avec la tige d'extension pour casque (incluse dans le kit neige), des angles immersifs à la première personne avec la sangle de poitrine ou des séquences de type GTA avec le support sac à dos en troisième personne .

Découvrez le pack snowboard Insta360 X4 ou le pack neige Shaun White Insta360 X3 avec tous les essentiels pour les pistes.


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WRITTEN BY @Insta360 France
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