X4活用方法：スノボの滑りを上達させる方法

360度アクションカメラInsta360 X4 は、8Kで冬のアクションを撮影するのにぴったりなだけでなく、自分のスノーボードの滑りを分析して、スキルを向上させるのにも役立ちます。

プロのように S 字ターンやエッジチェンジができるようになる専門家のアドバイスをご紹介します。これらのアクションカメラを使用すると、問題を特定し、解決方法を見つけるのに役立ちます。

この記事では、Insta360 X4 と Insta360 X3を使用した、自分の滑りの改善方法をご紹介します。

ミーモード

「ミーモード」は自撮りで自分の滑りを取るのにぴったりの機能です。

X4 と X3 はどちらも、スノーボーダーに最適な撮影モード、「ミーモード」を備えています。360度カメラと見えない自撮り棒を使用して、ミーモードでは、フレーム内に全身が収まる三人称の広角動画を中央に捉えられます。

後でリフレーム編集する必要は不要で、最大 120fps (X4) または 60fps (X3) で録画し、高品質のスローモーション映像を撮影できます。ミーモードを仕様すれば全身を撮影できるので、自分の動きをはっきりと分析できます。撮影方法は簡単で、ミーモードに切り替えて録画を開始するだけです。

映像を分析: 注意すべき点

滑っている時は、次の点に注意してみましょう。

• 両足の間の体重配分は適切かどうか
• 体重はエッジの上にきちんとかかっているかどうか
• ボードはスキッディングしているか、それともグリップしているか。
• エッジが早く変化しているか。
• エッジが早く変化するということは、ボードが斜面を下る前に、一方のエッジからもう一方のエッジに転がっていることを意味します。スムーズでコントロールされたターンを行うには、これが不可欠なスキルです。矢印が、ボードが向いている方向ではなく、自分が進んでいる方向を指しているところを想像してください。ターン中にエッジを変化できる最も早いポイントは、ボードがその矢印の線と一致したときです。

これらの間違いを見つけたら、なぜそれが起こるのか、そしてどのように修正するのかを考えてみましょう。

エッジの変更が早くなりすぎてる?

1. 見えない自撮り棒を横に持ち、水平に保つようにします。
2. ミーモードで撮影して、次の点を見つけられるかどうか確認してください。

• ボードがフォールラインに到達する前にすでにトゥ/ヒールエッジにあるかどうか。
• つま先またはかかとのエッジが雪に食い込んでいる場合。

ボードが滑ってしまう訳

1. 見えない自撮り棒を目の前に伸ばします。ライダーの全身とボードの下のより良い視界を捉えるために、45度の角度を保つようにしてください。
2. ミーモードで撮影し、ボードが滑っているかどうかを確認します。

• 1 本の矢印がボードの中央からノーズに向かって突き出ていて、もう 1 本の矢印が中央から自分が進んでいる方向に向かって突き出ているのを想像してください。
• 矢印が90 度離れている場合は、大きく滑っています。矢印が90度離れている場合は、グリップ力があります。

横滑りしている場合は、上半身が下半身より先に回転しているかどうか、また体重が前膝ではなく後ろ足にかかっているかどうかを確認してください。

S字ターンのやり方は？

1. 見えない自撮り棒を目の前に持ち、360度動画モードで撮影して、周囲で起こっているすべてのものを撮影します。
2. 60fps で撮影すると、スローモーションで映像を再生できます。この方法なら、問題を見つけるのが簡単になります。
3. 撮影が終わったら、Studio デスクトップ ソフトウェアに映像をインポートし、画像をパンします。人物が中央にくるようにフレームを調整し、手ブレ補正をオンにして、方向ロックをオフにします。

次の点に注意してください。

• 各エッジでどれだけ滑っているかを確認します。ボードの先端が斜面を下を向いているか、斜面を横切っているかを確認します。

• ボードが斜面に対して 90度ではなく常に斜面の下を向いている場合、ボードは継続的にスピードを上げていくため、おそらく滑って速度を落としていることになります。ボードを斜面の向こう側に持っていくと、滑ることなくスピードをコントロールでき、早めにエッジを変えてよりスムーズにターンすることができます。これを修正する良い方法は、S 字ターンです。

• 頭の中で「S」の文字をイメージしてください。ボードを斜面を横切るようにトラバースさせて、早めにエッジを変え、次に斜面を横切るトラバースを使ってスピードをコントロールします。斜面を下に向けていないとスピードが上がらず、スリップを防ぐことができません。
• ターンを終えたら、すぐに次のエッジ変更に進み、途中でそのトラバースをカットします。それでもまだ滑っている場合は、姿勢か体重の配分に問題がある可能性があります。

スノボ、ウィンタースポーツの季節に向けてカメラを準備

スキー場に行く準備はできましたか? 必要なものは以下を確認ください。

• Insta360 X4 または Insta360 X3
• 見えない自撮り棒
• X4 および X3 用の取り外し可能なレンズガード (ビフやスタックが発生した場合)

カメラの持ち方や使い方に慣れてきたら、さまざまなマウントを試してみましょう。ヘルメット延長ロッド (スノーキットに付属) で驚異的な三人称視点を、チェストストラップで臨場感あふれる一人称アングルを、三人称バックパックマウントで GTAスタイルのショットを撮影しましょう。

Insta360 X4 、X3には、すぐに撮影を開始できる「X4スキー撮影キット 」または 「X3 ショーンホワイトスキー撮影キット 」が販売されています。ゲレンデで必要なものをすべて手に入れましょう。